
Komibnationen für die Heian Nidan aus dem Kindertraining
Komibnationen für die Heian Nidan aus dem Kindertraining
Ein tolles Erklärvideo von Leo, Danke!
Ein tolles Kime(Atem) Video von Ludwig, Danke!
Bewegungsabläufe der Heian Shodan technisch und in Anwendung erklärt und wiederholend auch mit Geschwindigkeit geübt.
Unter "weiterlesen.." kommt ihr zu den Onlineprüfungsvideos für Gelbgurt. Ihr findet Videos und PDF zum Ablauf einer Onlinegelbgurtprüfung.
Einfaches Aufwärmen für Training zuhause oder vor Onlineprüfung